درمان آرتروز

درمان آرتروز با مکمل های غذایی

درمان آرتروز با سبک زندگی سالم امکان پذیر است. حتما در اطراف خود زنان و مردان زیادی را دیده‌اید که از درد زانو شکایت دارند و هنگام بالا رفتن از پله‌ها مدام ناله می‌کنند.این بیماران عمدتا آرتروز دارند. آرتروز یا استئوآرتریت شایع‌ترین بیماری از دسته التهاب مفاصل است.در این بیماری غضروف مفصل صدمه دیده و کم‌ کم از بین می‌رود.آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند اما مفاصل بزرگ که وزن بدن را تحمل می‌کنند مثل مفاصل زانو، ران و ستون فقرات بیشتر در معرض خطر هستند. این بیماری در زنان و مردان در میانسالی و سنین بالا و در ورزشکاران و دیگر افراد که دارای ضربه هایی به مفاصلشان هستند، رخ می دهد.

علایم آرتروز

خشکی مفاصل پس از استراحت یکی از علائم آن است. وقتی مفصل به‌مدت طولانی بی‌حرکت مانده باشد و بخواهد فعالیت کند درد خواهد داشت. کاهش انطاف پذیری از دیگر علائم است. بیماران مبتلا به آرتروز نمی‌توانند به‌ راحتی مفاصل خود را خم و راست کنند. درد در مفصل، تورم و حساسیت به لمس در یک یا چند مفصل نیز از دیگر علائم است.

عوامل ایجاد آرتروز

علت ایجاد این بیماری هنوز به ‌طور واضح شناخته نشده است ولی چند عامل وجود دارد که می‌تواند زمینه ‌ساز ابتلا به آرتروز باشد. سن بالا، جنس،چون آرتروز در خانم‌ها بیشتر از آقایان بروز می‌کند ولی دلیل آن هنوز به‌ درستی مشخص نشده است، ناهنجاری ‌های مادر زادی استخوانی و یا صدمه به مفصل، صدمات ورزشی و غیر ورزشی، وزن بالا از این عوامل هستند.

درمان آرتروز

استفاده از داروهای ضد التهاب، استفاده از مکمل هایی مانند کارتیدنس هلث برست، انجام یکسری ورزش های اختصاصی مقدم بر عمل جراحی برای درمان بیماری آرتروز می باشد همچنین می توان با تغذیه ای مناسب به کاهش علائم آرتروز کمک کرد که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. مصرف شیر کم چرب سرعت پیشرفت بیماری آرتروز را کند می‌کند. براساس تحقیقات مصرف شیر کم چرب برای افراد مبتلا به آرتروز مفید می باشد. پیشرفت بیماری آرتروز در زنانی که مصرف کننده دائمی شیر کم چرب هستند کم تر است. کلم بروکلی از تخریب غضروف‌ها جلوگیری می‌کند. براساس تحقیقات محققان انگلیسی مصرف کلم بروکلی از بروز آرتروز و تخریب غضروف‌ها در افراد جلوگیری می کند. یکی از علل مهم بروز آرتروز اضافه وزن می باشد و کاهش وزن تاثیر زیادی در درمان آرتروز دارد. استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی که می بایست طبق دستور پزشک مصرف شود.

درمان آرتروز

فواید گلوکزآمین برای درمان آرتروز

مطالعات نشان می دهد که گلوکزآمین توانایی کاهش درد در آرتروز را دارد. همچنین متخصصین بر پایه مطالعات اخیر معتقدند که گلوکزآمین برای اولین بار در بازسازی و ترمیم ساختمان مفاصل مفید واقع شده است. گلوکزآمین یک مکمل غذایی با فروش آزاد در داروخانه ها است. بهترین مزیت این مکمل مفصلی این است که یک ترکیب کاملا ایمن، طبیعی و غیر سمی است. در حال حاضر مشخص شده است که گلوکزآمین نه تنها ناراحتی های مفاصل مانند درد را تسکین می بخشد بلکه در بهبود و ترمیم ساختمان مفصل نیز کمک می کند. برخی از مطالعات هم چنین نشان داده اند که گلوکز آمین در رشد مجدد بافت غضروفی موثر است. بدون وجود گلوکزآمین تاندون ها، لیگمان ها، بافت های پوست و ناخن، استخوان، غشاء مخاطی و دیگر بافت های بدن نمی توانند بطور مناسب شکل بگیرند. بطور طبیعی مقادیر کافی از گلوکزآمین در بدن ما برای تشکیل ترکیبات مختلف مورد نیاز برای ساخت بافت های همبندی و سلامت عضروف تولید می شود. اما بتدریج میزان تولید در بدن کم شده و تغییرات تخریبی آن در بدن ما با انجام فعالیت های ورزشی، آسیب های وارده، سوختگی ها، آرتریت ها ، افزایش سن و تخریب مزمن و دیگر اختلالات التهابی افزایش می یابد.

فواید کندروئتین سولفات برای درمان آرتروز

ماده ضروری دیگر جهت بافت مفاصل کندروئتین سولفات است. کندروئیتین سولفات دارای بار منفی است و حالت دافعه الکتریکی به وجود می آورد که باعث ایجاد مقاومت در غضروف می شود و در هنگام پرش ها و فشار بر مفاصل از به هم ساییدگی استخوان ها جلوگیری می کند. این ترکیب جهت ساخت کلاژن که ترکیبی ضروری برای استحکام بافت مفصلی است، ضرورت دارد. همچنین دارای نقش ضدالتهابی است و از بروز آسیب های احتمالی به غضروف جلوگیری می کند. گلوکز آمین و کندرویتین سولفات و متیل سولفونیل متان MSM مواد ضروری جهت سلامت مفاصل هستند.

آشنا شویم: کپسول کارتیدنس هلث برست

فواید متیل سولفونیل متان برای درمان آرتروز

متیل سولفونیل متان منبع مهم تامین گوگرد در مفاصل است. متیل سولفونیل متان علاوه بر کاهش درد دارای اثرات ضد التهابی بر مفاصل است. بر اساس آخرین اخبار، اگرچه آرتروز بیماری سالمندان است، اما به علت تغییر شیوه زندگی در کمین جوانان نیز هست، لذا بهتر است با مراقبت کافی از مفاصل و مصرف مکمل های مناسب از وقوع آرتروز پیشگیری کنیم.

نکته مهم در مورد درمان آرتروز

محققان بر این باورند که انتخاب یک الگوی مناسب زندگی می تواند درد و التهاب و تمام مشکلات مرتبط با بیماری آرتروز را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

دیدگاه و نظرات

سلام وقتتون بخیر من یک مدته بعد از بیماری کرونا که دوماه گذشته زانو هام خیلی درد میکنه چه مکملی بخورم برای این که زانو هام درد نکنه

با سلام به شما کاربر گرامی شما می توانید برای کاهش التهاب از "سافت ژل امگا هلث برست" و برای تقویت عمومی از مکمل "مولتی کمپلکس هلث برست" استفاده فرمایید.

سلام . دکترم دارو تریپل فلکس برام نوشته به خاطر مشکل زانوم اما متاسفانه میگن این دارو فعلا وارد نمیشه . به نظرتون بهترین جایگزین برای این دارو که ترکیب هرسه مواد تشکیل دهنده این دارو رو داشته باشه چیه؟ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام و روزبخیر . بهترین دارو برای افزایش قد بعد از ۱۸سالگی چیه؟

سلام شما می توانید از "کارتیدنس و یا پرفلکس هلث برست" استفاده فرمایید.

ابتدا با متخصص غدد مشورت کنید و بررسی فرمایید آیا صفحات رشد بسته باز است یا خیر و بعد می توانید از یکسری از مکمل ها از جمله "ال -آرژنین رزاویت" کمک بگیرید.

سلام روش مصرف تریپل فلکس چجوریه یعنی میشه جوید؟؟؟

خیر باید بلعیده شود. اما جویدنی نیست.

سلام من سی وپنج سالمه نرمی کشکک زانو دارم دیسک خفیف کمر دارم مچ دستام هم صدا میده ایا ای دارو برای من مناسب هست

با توجه به شرایطی که فرمودید مصرف مکمل کلسیم منیزیم زینک نیچرمید و همچنین مصرف امگافلکس هلث برست برای شما مناسب تر است.

سلام من بدنسازي ميرم چند وقتي قسمت سرشانه در صورت تمرين درد ميگيره ايا اين دارو مناسبه؟

چند ساله هستید؟ و آیا به این ناحیه ضربه ای وارد شده است یا خیر؟ بصورت یک توصیه کلی مصرف مکمل تریپل فلکس نیچرمید و مکمل های کلسیم لیکوئید 21- سنتری می تواند در بهبود دردهای عضلانی و استخوانی کمک کننده باشد.

بسیار خوب راهنمایی می کنید

سلام من نرمی کشکک زانو دارم میخواستم بدونم تریپل فلکس خوبه برام روزی چند عدد بخورم

می توانید با مشورت پزشک از مکمل "کلسیم منیزیم زینک 21 سنتری" به همراه تریپل فلکس نیچرمید استفاده فرمایید.

سلام. من چند وقت پیش از ارتفاع افتادم و مفصل ساب تالار مچ پایم دچار ارتروز شده و درد زیادی دازد. آیا این مکمل در کاهش درد این ناحیه واقعا تاثیر دارد؟

بله می تواند در کاهش درد و التهاب مفصل بسیار موثر باشد. و می تواند به ترمیم مفاصل نیز کمک کند. شما می توانید با مشورت پزشک خود مصرف فرمایید.

من سر مفصل متاتارس دوم کف پا تحلیل رفته به نظرتان تری پل فلکس مصرف کنم و روزی ۳ تا باید خورد یا کمتر

مصرف تریپل فلکس نیچرمید می تواند کمک کننده باشد

سلام خسته نباشید، من نرمی غضروف زانو دارم میخواستم بپرسم آیا ۳ قرص پیاسکلیدین و کلسیم د نیچرمید و تریپل فلکس نیچرمید را میشود در یک روز خورد اگر میشه هرکدام را تو چه زمانی از روز بخورم بهتره؟؟؟؟

بله قابل مصرف می باشد زیرا ترکیبات آنها با یکدیگر متفاوت هستند. و با هم نیز تداخل مصرف ندارند. می توانید مکمل کلسیم د نیچرمید را بعد از صبحانه مصرف کنید و از مکمل تریپل فلکس و پیاسکلیدین بعد از ناهار استفاده فرمایید.

سلام من نرمی غضروف زانو دارم میخواستم بپرسم تریپل فلکس نیچرمید برای این بیماری موثر است؟؟؟؟

بله می تواند کمک کننده باشد شما می توانید در کنار تریپل فلکس نیچرمید از کلسیم د نیچرمید نیز استفاده فرمایید.

با سلام و خسته نباشید من 4 سالی بود که رباط صلیبیم پاره شده بود و زانوم صدای تق تق میداد الان 70روزه که عمل پارگی رباط صلیبی و پارگی مینیسک داخلی رو انجام دادم..آیا مصرف تریپل فلکس کمک میکند به بنده در بازسازی مینیسکی که دکتر در عمل بخیه زده و اینکه صدای تق تق زانو را از بین میبرد؟! بنده سنم 26 هستش آیا نیازه که حتما روزی سه بار مصرف کنم این قرصو یا جور دیگه ای ؟؟!! با تشکر

تریپل فلکس نیچرمید در کاهش التهاب و بازسازی مفاصل آسیب دیده می تواند مفید باشد. تا حداکثر سه تا در روز می توانید مصرف کنید اما مصرف سه عدد در روز ضروری نیست.

آیا برای آرتروز سن ۵۰ به بالا هم درمان میکند یا فقط مسکن است؟

میزان اثر بخشی آن بسته به میزان آسیب دیدگی زانوی فرد دارد.

سلام مدت زمانی که می توان از قرص triple flex استفاده کرد چقدر هست یعنی مثلا می توان برای ۲ یا ۳ سال استفاده کرد؟

دوره مصرف بسته به شرایط بیمار و میزان آسیب دیدگی او می تواند طولانی نیز باشد. ولی بهتر است بعد از مصرف یک یا دوره مدتی یک الی دو هفته استراحت داده شود.

من اين قرص رو خوردم بلافاصله تشنج شديد و به كما رفتم واينكه من ناراحتي كوليت روده دارم آيا ربطي به اين دارو داره

در مورد کسی که کولیت دارد نیز بسیار بعید است که ایجاد مشکل اینچنینی کند ولی ممکن است شما به مواد مشتق از دریا آلرژی داشته باشید که در اینصورت دچار واکنش آلرژیک شدید شود.

روش مصرف قرص تریپل فلکس پیاسکلیدین باهم

شما می توانید از تریپل فلکس روزی یک تا سه عدد همراه غذا میل کنید. پیاسکلیدین نیز روزی یک عدد توصیه می شود. دوره مصرف حداقل سه الی 4 ماه می باشد.

سلام من سه ماهه زایمان کردم و شدید دچار زانو درد هستم،فقط هم زانوی چپم،این قرص استفاده کردم ولی اصلا تاثیر نداشت، حالا چکار کنم؟ چ دارویی استفاده کنم؟

سطوح کلسیم و ویتامین د خود را بررسی کنید در صورت کمبود از مکمل کلسیم لیکوئید سنتری استفاده کنید. با پزشک اورتوپد نیز چک کنید.

با سلام برای پیشگیری از ارتروز زانو میشه از این محصول استفاده کرد و چه مقدار من گاهی زانو درد دارم قبلا استفاده کردم ولی ارتروز ندارم

تریپل فلکس می تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل مفید باشد شما می توانید در صورت داشتن علائم خفیف می توانید از این مکمل استفاده کنید.

آیا می توان گلو کزامین و تی پر فلکس ه دو را باهم در یک زمان خورد سوال دوم ایا پیاده روی در حین درد مناسب هست یا فقط استراحت سوال سوم رانندگی خوب هست یا نه چون راننده آژانس هستم

نیازی به مصرف همزمان گلوکزآمین و تریپل فلکس نمی باشد زیرا در مکمل تریپل فلکس گلوکز آمین نیز وجود دارد. و مصرف تریپل فلکس نیچرمید بتهایی کافی می باشد. شما می توانید در کنار تریپل فلکس از پیاسکلیدین استفاده فرمایید. در آرتروز زانو، پیاده روی در سطح صاف و پیاده روی در آب می تواند مفید باشد. برای ارتروز زانو کار کردن دائم با پدال کلاچ و ... مخصوصا در ترافیک می تواند اذیت کننده باشد. بنابراین در مواقعی که درد شدید است باید احتیاط کنید.

سلام اینجانب درهنگام نماز زانو ومچ پا صدا میکند دیسک کمر خفیف دارم صبحها هم از خواب که بیدار میشم بدنی خشک وکمر درد دارم ورزش والیبال انجام میدم آیا این کپسول اثری بر مشکلات اینجانب دارد ممنون

بله شما می توانید از این مکمل کمک بگیرید.

باعرض سلام و احترام به عرض می رساند که اینجانب محمد رضا پورزمان مادری دارم باسن 90 سال و یکسال است که درد زانو بسیار ایشان را رنچ داده و تحرک ایشان را بسیار محدود ساخته است. ایشان داروی اعصاب و فشارخون هم مصرف می کند .نظر کارشناسی آنجنابان درمورد مصرف کدام دارو تعلق می گیرد؟ باسپاس

شما می توانید برای مادر خود از مکمل تریپل فلکس استرنگث نیچرمید و مگاتریو داپل هلث استفاده فرمایید.

با سلام و خسته نباشید من ورزش بدنسازی انجام میدم از ناحیه کتف دچار درد شدم از چه قرصی باید استفاده کنم

شما می توانید از مکمل تریپل فلکس نیچرمید استفاده فرمایید. این مکمل می تواند درد و التهاب را در مفصل برطرف کند. اما اگر این درد ادامه دار باشد حتما با متخصص ارتوپد آن را بررسی کنید.

درود بر شما برای درمان آرتروز شصت پا راهی وجود دارد

شما می توانید از تریپل فلکس نیچرمید کمک بگیرد.

سلام بنده صبح ها از خواب بیدار میشم یا کلا استراحت میکنم وقتی میخوام بلند شم زانوهام کمی صداش میاد و خوب میشه خواستم بدونم لازمه از این قرص ها استفاده کنم .در ضمن ۲۳سالم هستش.ممنون از راهنمایاتون.

بهتر است حتما با یک متخصص ارتوپد این حالت را بررسی فرمایید. شما می توانید از این مکمل نیز استفاده فرمایید.

سلام آیا در دوران شیردهی نباید مصرف بشه. من بعد بارداری دوباره درد زانوم شروع شده و باید مصرف کنم ولی نمیدونم برای نوزاد ضرر داره وارد شیر میشه ممنون میشم زود زود جواب بدین.

ارسال دیدگاه جدید