علت میگرن چیست سوالی که ممکن است برای خیلی از افراد پیش بیاید، در این مقاله می خواهیم با میگرن و علل آن آشنا شویم. یک سردرد خیلی بد می تواند کل روزمان را خراب کند. سردردهای شدید که از ویژگی های میگرن...
بسیاری از زنان مبتلا به اندومتریوز از درمان های طبیعی و مکمل برای مدیریت علائم خود و بهبود کیفیت زندگی استفاده می کنند. در آندومتریوز، درمانهای طبیعی اغلب برای کمک به مدیریت یک علامت خاص مانند درد...
مغز همانند سیستم قلب و عروق برای عملکرد بهتر وابسته به جریان خون است. انتخاب سبک زندگی سالم برای داشتن سلامت قلب مثل: فعالیت بدنی منظم و الگوی غذایی سالم، روش های خوبی برای سالم نگه داشتن مغز و...
محرک های اشتها داروها، مکمل ها یا سایر موادی هستند که احساس گرسنگی را در فرد افزایش می دهند. برخی از شرکت های داروسازی داروهای خود را با هدف افزایش اشتها به بازار عرضه می کنند. در حالی که ممکن است...
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) همه زنان در سن باروری را مجبور کرده تا علاوه بر مصرف غذاهای متنوع حاوی فولات، 400 میکروگرم فولیک اسید را هر روز مصرف کنند که این کار به پیشگیری از نقایص مغزی (...
اگر به طور منظم ورزش می کنید، احتمالا می خواهید افزایش حجم عضله نیز داشته باشید. یکی از فواید مهم ورزش افزایش عضله و قدرت است. داشتن مقدار کافی عضله به شما این امکان را می دهد که بهترین عملکرد خود را...