شبدر قرمز
شبدر قرمز
شبدر قرمز چیست؟

شبدر قرمز گیاهی است که سال هاست در طب سنتی برای درمان برخی بیماری ها استفاده می شود. این گیاه مانند یک ادرارآور طبیعی تولید ادرار را افزایش می دهد و سطح مایعات را در بدن متعادل می کند. همچنین با کمک به دفع مواد زائد اضافی، مخاط و سمومی که می توانند در بدن تجمع کنند را خارج کرده و عملکرد سیستم ایمنی...

کپسول پیاسکلیدین چیست؟
کپسول پیاسکلیدین
کپسول پیاسکلیدین 300 چیست؟

کپسول پیاسکلیدین 300 برای درمان علائم بیماری های درگیر کننده استخوان و مفاصل استفاده می شود و با ترکیبات اصلی آووکادو و روغن سویا غیرصابونی تولید شده است. سویا و آووکادو غیر صابونی شونده‌ اغلب به عنوان ASU شناخته می شود. ASU اثرات مفیدی بر برخی از علائم استئوآرتریت دارد و ممکن است پیشرفت این بیماری...

فواید تائورین
فواید تائورین
فواید تائورین برای ورزش و بیماری ها

تائورین فراوان ترین اسید آمینه در قلب، شبکیه چشم، ماهیچه های اسکلتی، مغز و سلول های ایمنی است. مانند گلوتامین و پرولین، یک آمینو اسید ضروری مشروط است(بدن در مواقع بیماری و استرس قادر به تولید آن به تنهایی نیست). از فواید تائورین می توان به افزایش عملکرد ورزشی و سلامت قلب و بهبود دیابت اشاره کرد....

شربت مجکس
شربت مجکس
شربت مجکس چیست؟

شربت مجکس (Megex-I) حاوی یک ماده شیمیایی شبیه به هورمون زنانه پروژسترون است و برای درمان کم اشتهایی و کاهش وزن در افراد مبتلا به سندرم نقص ایمنی اکتسابی (ایدز)، درمان سرطان سینه پیشرفته و سرطان آندومتر استفاده می شود. ساختار آن 17-هیدروکسی-6-متیل پرگنا-3،6-دین-3،20-دیون است. یک پروژستین مصنوعی با...

خواص پلی فنول
خواص پلی فنول
از خواص پلی فنول ها چه می دانیم؟

پلی فنول ها ریز مغذی هایی مفید برای سلامتی هستند که در طیف گسترده ای از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند. از خواص پلی فنول های گیاهی می توان گفت که سرشار از آنتی اکسیدان هستند و می توانند به مبارزه با رادیکال های آزاد مضر و جلوگیری از آسیب به سلول ها کمک کنند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش...

غلظت خون (پلی سیتمی) چیست؟
پلی سیتمی
پلی سیتمی یا غلظت خون چیست؟

پلی سیتمی یا پلی سیتمی ورا یا غلظت خون وضعیتی است که منجر به افزایش سطح گلبول های قرمز در گردش خون می شود. غلظت خون معمولا بر حسب افزایش هماتوکریت (زنان بیش از 48 درصد و در مردان 52 درصد) یا غلظت هموگلوبین (بیش از 16.5 در زنان یا بیشتر از 18.5 گرم در دسی لیتر در مردان) گزارش می شود. غلظت خون دو...

رژیم گولو برای کاهش وزن موثر است؟
رژیم گولو
رژیم گولو برای کاهش وزن موثر است؟

رژیم غذایی گولو یک برنامه محبوب است که بدون نیاز به نیازی به ردیابی دقیق کالری یا ریزمغذی ها، می توانید از خوردن غذای مورد علاقه تان لذت ببرید و وزن خود را کم کنید. برای برخی افراد، این رژیم با متعادل کردن سطح هورمون ها و ثابت نگه داشتن قند خون، برای کاهش وزن بسیار مفید است. رژیم گولو یک برنامه...

خواص کندروئیتین
کندروئیتین
خواص کندروئیتین برای درد مفاصل

کندرویتین یکی از محبوب ترین مکمل ‌های مفصلی است، زیرا به بازسازی غضروف کمک می ‌کند و باعث افزایش بازیابی و ریکاوری بافت ها پس از آسیب یا ورزش می ‌شود. کندرویتین به عنوان یک جزء ساختاری مهم غضروف و یکی از مواد کلیدی است که به مفاصل اجازه می دهد فشار را تحمل کنند، به همین دلیل برای افراد مبتلا به درد...

چرا در تابستان به نوشیدنی الکترولیتی نیاز داریم؟
نوشیدنی الکترولیتی
چرا در تابستان به نوشیدنی الکترولیتی نیاز داریم؟

در تابستان به دلیل هوای گرم میزان تعریق افزایش می یابد و میزان زیادی آب و الکترولیت از بدن دفع می شوند بنابراین استفاده از یک نوشیدنی الکترولیتی برای رفع مشکلات بدن توصیه می شود. ادرار، تعریق، استفراغ و اسهال می تواند الکترولیت های بدن را از بین ببرد. هنگامی که سطح الکترولیت های بدن کاهش می یابد،...

تنظیم هورمون ها با راهکارهای ساده
تنظیم هورمون
تنظیم هورمون ها با راهکارهای ساده

هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که تاثیرات عمیقی بر سلامت ذهنی، جسمی و عاطفی، کنترل اشتها، وزن و خلق و خو دارند. تنظیم هورمون ها برای عملکرد درست بدن بسیار مهم است. بدن مقدار دقیق هر هورمون مورد نیاز برای فرآیندهای مختلف را تولید می کند اما، سبک زندگی بی تحرک و رژیم غذایی نامناسب ممکن است بر...

تداخل دارویی و مکمل ها
تداخل دارویی
تداخل دارویی و مکمل ها

با اینکه استفاده از مکمل ها برای افراد زیادی مورد نیاز است، ممکن است مکمل های غذایی با داروها تداخل داشته باشند. برای پزشکان و داروسازان اهمیت زیادی دارد که تداخل دارویی و مکمل های غذایی را بدانند و آنها را به بیماران توضیح دهند. برخی تداخلات دارویی می توانند خطرناک باشند و نتایج بدی برای بیماران...

بهترین مکمل پروستات
مکمل پروستات
بهترین مکمل پروستات

از آنجایی که غده پروستات با افزایش سن بزرگتر می شود، ممکن است مشکلاتی برای برخی مردان، به خصوص مردان بالای 50 سال ایجاد کند. برخی علائم مانند درد حین ادرار می ‌توانند تا حد زیادی بر کیفیت زندگی این افراد تاثیر بگذارند. مکمل پروستات برای کمک به درمان پروستات یا جلوگیری از برخی بیماری های مرتبط با آن...

راهنمای خرید مکمل بدنساری
خرید مکمل بدنساری
راهنمای خرید مکمل بدنساری

مکمل های بدنسازی امروزه بین جوانان محبوبیت زیادی دارند و بسیاری از افراد برای داشتن اندامی مناسب سعی می کنند از این مکمل ها استفاده کنند. اما سوالی که بیشتر جوانان می پرسند این است که برای خرید مکمل ورزشی اصل و مناسب که برای پرورش اندام مناسب باشد و عارضه ای برای بدن نداشته باشد چه نکاتی را در نظر...

نوتروپیک (مکمل مغز) چیست؟
مکمل مغز
نوتروپیک ( مکمل مغز ) چیست؟

نوتروپیک ها یا مکمل مغز محصولاتی از جمله مکمل های غذایی هستند که برای تقویت عملکرد شناختی مغز استفاده می شوند. به آنها مکمل های مغز نیز می گویند زیرا می توانند به تمرکز، توجه و بهره وری کمک کنند. اصطلاح "نوتروپیک" طیف گسترده ای از محصولات شامل داروهای تقویت کننده مغز، گیاهان دارویی، اسیدهای آمینه و...

مکمل ام اس ام
مکمل ام اس ام
7 مزیت مکمل ام اس ام (MSM)

ام اس ام مخفف متیل سولفونیل متان است. این ترکیب ارگانیک حاوی گوگرد، به طور طبیعی در برخی از سبزیجات سبز و محصولات غذایی وجود دارد. علاوه بر این، در بدن انسان و بسیاری از حیوانات و در شیر نیز یافت می شود. بسیاری از مزایای مکمل ام اس ام به گوگرد فعال نسبت داده می شود که از نظر فراوانی، چهارمین ماده...