افزایش وزن عضلات ورزشکاران
افزایش وزن عضلات ورزشکاران با مکمل های کربوپروتئینی چگونه است؟ میزان مصرف مکمل های کربوپروتئینی (گینر ها) براساس سن، جنس و نیاز ورزشکاران متفاوت است.
گینرها در افزایش وزن عضلات با حداقل افزایش توده چربی در افرادی که نیازمند به افزایش وزن می باشند موثر می باشند.
با ما همراه باشید تا مروری بر مکمل های کربوپروتئینی داشته باشیم.
دسته بندی ویدیو:
