قلبی سالم با امگا3

خواص امگا3 برای قلب چیست؟ اسیدهای چرب امگا3 می توانند التهاب را در کل بدن کاهش دهند. التهاب یکی از دلایل آسیب به رگ های خونی است که می تواند منجر به بیماری یا سکته قلبی شود. امگا 3 با کاهش تری گلیسرید، کاهش فشارخون، کاهش لخته شدن خون، کاهش خطر سکته و حمله قلبی و کاهش بی نظمی تپش قلب موجب بهبود سلامت قلب می شود. به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند برای پیشگیری از بیماری های قلبی به طور منظم از مکمل های امگا3 استفاده کنیم.